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为什么我一做平板支撑就颤抖是一开始做就颤抖然后过来30秒左右就

【为什么我一做平板支撑就颤抖是一开始做就颤抖然后过来30秒左右就】在进行平板支撑时，身体出现颤抖是一种常见的现象，尤其是在刚开始练习
2025年11月21日 11:38:48

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