【肴肉的做法】肴肉是一道经典的苏菜,主要流行于江苏、安徽一带,尤其以镇江的肴肉最为有名。它选用猪前腿肉为主料,经过腌制、煮制、冷却等多道工序制作而成,口感细腻、咸香适口,是佐酒佳品,也常作为冷盘上桌。
为了帮助读者更清晰地了解肴肉的制作过程和关键要点,以下是对肴肉做法的总结,并附有详细步骤表格。
一、肴肉制作要点总结
1. 选材讲究:选用新鲜猪前腿肉,肥瘦适中,质地紧实。
2. 腌制关键:使用盐、糖、花椒、八角等调料进行腌制,时间不宜过短。
3. 煮制火候:需用小火慢煮,避免肉质变硬。
4. 冷却定型:煮好后必须彻底冷却,才能保证肉质紧实、切片美观。
5. 调味丰富:可搭配姜丝、蒜末、酱油、醋等食用,风味更佳。
二、肴肉制作步骤表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 选料准备 选择新鲜猪前腿肉,约2-3斤,去骨后洗净,沥干水分。 |
| 2 | 腌制处理 将肉放入大盆中,加入适量盐(约50克)、白糖(30克)、花椒(10粒)、八角(2颗),搅拌均匀,腌制8-12小时,最好冷藏腌制。 |
| 3 | 煮制准备 将腌好的肉放入锅中,加入清水,水量要没过肉块。加入葱段、姜片,大火煮开后转小火慢煮。 |
| 4 | 炖煮过程 保持小火炖煮约2小时,期间注意观察水位,适时补水。肉熟透后捞出,放凉。 |
| 5 | 冷却定型 将煮好的肉放入冰箱冷藏至少6小时或过夜,使肉质更加紧实。 |
| 6 | 切片装盘 取出冷却后的肉,切成薄片,摆盘,可搭配姜丝、蒜末、酱油、醋等调味。 |
三、小贴士
- 腌制时间越长,味道越入味,但不宜超过24小时,以免肉质变柴。
- 煮制时不要频繁翻动,以免肉质松散。
- 冷却后切片更易操作,且口感更好。
通过以上步骤,您可以在家中尝试制作一道地道的肴肉,不仅美味,还能体验传统烹饪的乐趣。


