🌟岩耳炖土鸡的做法详解🌟
发布时间：2025-05-06 22:51:18来源：
想要滋补身体？那就试试这道营养丰富的岩耳炖土鸡吧！🍲🐔
首先，准备好食材：新鲜的岩耳（提前泡发）、土鸡、姜片、枸杞和其他喜欢的调料。🌿✨
第一步是处理鸡肉，将土鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去除血水和杂质，这样炖出来的汤会更清澈。🔥🫕
接着，把泡发好的岩耳放入锅中，与鸡肉一起翻炒片刻，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖。⏰💛
期间可以加入姜片去腥提香，最后几分钟再放入枸杞，增添一份自然的甘甜。⏳🍓
炖好后，揭开锅盖，香气扑鼻而来，汤色金黄透亮，喝上一碗暖胃又暖心。☕️💕
这道菜不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合秋冬季节食用哦！🍂🍂
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