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🌟破壁机合集 | 健康美味轻松get🌟

发布时间:2025-05-05 17:22:06来源:

早晨一杯暖胃豆浆,晚上一碗浓郁南瓜汤,破壁机真是厨房里的全能小帮手!💪今天就来分享几个简单又营养的破壁机食谱吧~

首先,让我们从经典开始——✨红枣桂圆豆浆✨。将黄豆提前泡发,加入红枣和桂圆干,启动破壁机的“五谷豆浆”模式,只需几分钟,香甜顺滑的饮品就完成了。不仅暖身暖心,还补血养颜哦~💃

接着是秋冬必备的🎃南瓜浓汤🎃。将蒸熟的南瓜块与牛奶一起放入破壁机中,选择“细腻浓汤”功能,瞬间就能感受到南瓜的醇厚滋味。撒上一点肉桂粉,幸福感爆棚!✨

最后推荐一道清新解腻的🍋柠檬蜂蜜水🍋。只需将温水、新鲜柠檬片以及适量蜂蜜倒入破壁机搅打均匀即可,酸甜开胃,特别适合饭后来一杯。

快试试这些做法吧,用破壁机解锁更多美食可能!🍽️💕

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