芹菜粥的做法 🍚🌿
发布时间：2025-05-08 23:27:59来源：
一、引言
芹菜粥是一种既简单又健康的家常美食，尤其适合秋冬季节食用。它不仅能够帮助清理肠道，还能有效降低血压，非常适合注重养生的人群。今天就来教大家如何轻松制作这道美味的芹菜粥吧！
二、准备食材
制作芹菜粥需要以下材料：新鲜芹菜100克、大米100克、盐适量、清水适量。如果喜欢口感更丰富，还可以加入一些胡萝卜丁或者瘦肉丝哦！
三、制作步骤
1. 将大米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水煮至半熟；
2. 芹菜洗净切碎备用；
3. 待米粥煮至浓稠时，加入切好的芹菜碎，继续煮5分钟；
4. 根据个人口味加入少许盐调味即可。
四、小贴士
- 煮粥时可以用砂锅或电饭煲，这样更容易让米粒开花，粥质更加绵软；
- 如果觉得芹菜味道较重，可以先焯水去涩味；
- 喜欢清淡口味的朋友可以减少盐的用量，甚至不加盐。
五、结语
一碗热腾腾的芹菜粥端上桌，不仅暖胃还暖心。快动手试试吧！💕如果你有其他创意搭配，欢迎留言分享哦！
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