卵泡多大能排卵 🥰 | 排卵期如何科学备孕
发布时间：2025-05-08 04:14:05来源：
🌟 卵泡大小与排卵的关系
一般来说，当卵泡直径达到18-25毫米时，就具备了成熟的条件，很可能在接下来的24-36小时内发生排卵。此时，卵泡内充满了透明的液体，为卵子的排出做好准备。可以通过超声波监测卵泡的发育情况，从而更好地掌握排卵时间。
💡 科学备孕小贴士
1️⃣ 在卵泡接近成熟时，建议每天监测基础体温（BBT），记录变化规律。
2️⃣ 使用排卵试纸捕捉LH峰值，进一步确认排卵时间。
3️⃣ 保持良好的生活习惯，避免过度压力，提高受孕几率。
💖 温馨提醒
如果你正在尝试怀孕，请记得和伴侣一起调整作息，均衡饮食，并适当增加运动量。祝你早日迎来好消息！✨
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