【阴陵泉的准确位置】在中医理论中，穴位是人体经络系统的重要组成部分，对于调节身体机能、治疗疾病具有重要作用。其中，“阴陵泉”是一个常用的穴位，位于小腿内侧，常用于调理脾胃、利湿通络等。以下是对“阴陵泉”的准确位置进行总结，并以表格形式展示。
一、阴陵泉的基本信息
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 阴陵泉 |
| 英文名称 | Yinlingquan |
| 所属经络 | 足太阴脾经 |
| 穴位类型 | 合穴（脾经的合穴） |
| 功能 | 健脾利湿、理气止痛、调和脾胃 |
| 常见用途 | 治疗腹胀、腹泻、水肿、关节疼痛等 |
二、阴陵泉的准确位置
阴陵泉位于人体的小腿内侧，具体位置如下：
- 定位方法：患者取坐位或仰卧位，屈膝，在小腿内侧，胫骨内侧髁下方凹陷处。
- 解剖结构：
- 在胫骨内侧髁与胫骨之间；
- 属于足太阴脾经的合穴；
- 可触及明显的凹陷部位，通常在膝下约3寸（约四指宽）处。
三、操作建议
1. 按压方法：用拇指或按摩工具轻柔按压，持续约3-5分钟，可缓解局部不适。
2. 针灸治疗：由专业医师操作，用于治疗相关疾病。
3. 艾灸：适用于寒湿体质者，有助于温阳散寒、健脾利湿。
四、注意事项
- 不建议自行盲目按压或针刺，以免造成损伤。
- 若有慢性病或孕妇，应先咨询中医师。
- 阴陵泉虽为常用穴位，但需结合其他穴位使用效果更佳。
五、总结
阴陵泉是足太阴脾经的重要穴位，主要作用于调理脾胃功能、利湿消肿。其准确位置位于小腿内侧，胫骨内侧髁下方凹陷处。通过正确的刺激方式，可以有效改善多种常见病症。如需进一步应用，建议在专业指导下进行。
注：本文内容基于传统中医理论整理，仅供参考，实际应用请以专业医师指导为准。
