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香蕉煎饼的做法

2025-08-01 15:03:10

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2025-08-01 15:03:10

香蕉煎饼的做法】香蕉煎饼是一道简单又美味的早餐或点心选择,不仅制作方便,而且营养丰富。它结合了香蕉的香甜和煎饼的松软,非常适合家庭制作。以下是香蕉煎饼的具体做法总结。

一、材料准备(2人份)

材料 用量
香蕉 1根(中等大小)
鸡蛋 1个
牛奶 50ml
面粉 80g
泡打粉 1小勺
白砂糖 10g
黄油或食用油 适量

二、步骤说明

1. 处理香蕉

将香蕉去皮后用叉子压成泥状,保留一些小块口感更佳。

2. 混合液体材料

在一个大碗中打入鸡蛋,加入牛奶、白砂糖和香蕉泥,搅拌均匀。

3. 加入干性材料

将面粉和泡打粉过筛后加入碗中,轻轻搅拌至无干粉状态,注意不要过度搅拌。

4. 煎制过程

在平底锅中加热少量黄油或食用油,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,摊成圆形,小火煎至表面起泡并边缘微黄后翻面,再煎约1分钟即可出锅。

5. 装盘享用

煎好的香蕉煎饼可直接食用,也可搭配蜂蜜、果酱或酸奶增加风味。

三、小贴士

- 香蕉越熟,味道越甜,建议选用带黑斑的香蕉。

- 如果喜欢更松软的口感,可以适当增加泡打粉的用量。

- 煎制时火候不宜过大,避免外焦内生。

- 可根据个人口味添加坚果碎或椰丝提升口感层次。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出香喷喷的香蕉煎饼,既健康又美味,是早餐或下午茶的理想选择。

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