在高中阶段，除了课堂上的学习之外，社会实践也是我们成长过程中不可或缺的一部分。通过参与社会实践活动，不仅可以加深对书本知识的理解，还能提升我们的综合能力，增强社会责任感和团队协作意识。以下是我参加的一次社会实践活动的详细记录与心得体会。

本次社会实践的主题是“社区环保宣传”，活动地点为我所在的城市社区。活动时间为暑假期间，持续一周时间。此次活动由学校组织，旨在提高居民的环保意识，倡导绿色生活方式，并通过实际行动改善社区环境。

在活动开始前，我们小组进行了充分的准备。首先，我们查阅了大量关于环境保护的资料，了解当前城市面临的主要环境问题，如垃圾分类、水资源浪费、空气污染等。随后，我们制定了详细的宣传计划，包括制作宣传手册、设计海报、安排宣讲会以及组织一次社区清洁活动。

活动第一天，我们走进社区，向居民发放宣传资料，并简单介绍环保的重要性。虽然一开始有些紧张，但随着交流的深入，我们逐渐掌握了沟通技巧，也得到了居民们的积极响应。许多老人表示，他们以前并不太了解垃圾分类的具体方法，通过我们的讲解，他们有了更清晰的认识。

接下来的几天里，我们组织了一场小型的环保知识讲座，邀请了社区内的居民参加。讲座内容涵盖了垃圾分类的方法、节能减排的日常做法以及如何减少塑料制品的使用等。现场气氛热烈，大家踊跃提问，互动频繁。通过这次讲座，不仅提高了居民的环保意识，也让我们自己学到了很多实际应用的知识。

除了宣传，我们还开展了一次社区清洁活动。我们分成几个小组，分别负责清理街道、绿化带和公共区域的垃圾。虽然天气炎热，但大家干劲十足，互相配合，最终将整个社区的环境变得整洁有序。看到自己的努力成果，我们感到非常自豪。

通过这次社会实践，我深刻体会到理论与实践相结合的重要性。书本上的知识只有在实际中运用，才能真正发挥作用。同时，我也认识到，环保不是一个人的事情，而是需要每个人共同努力。作为高中生，我们不仅要关注学业，更要积极参与社会事务，为建设更美好的家园贡献自己的力量。

此次社会实践让我收获颇丰，不仅锻炼了我的沟通能力和组织协调能力，也增强了我的社会责任感。在未来的学习和生活中，我会继续关注社会问题，积极参与各类公益活动，努力成为一名有担当、有责任感的新时代青年。

总结：

社会实践是一次宝贵的经历，它让我们走出校园，接触社会，了解现实。通过亲身参与，我们不仅提升了自身素质，也为社会的发展尽了一份力。希望更多的同学能够重视社会实践，从中汲取养分，成长为更有价值的人。