1、彭祖，彭姓，名翦，又称为篯铿，颛顼的玄孙。
2、自尧帝起，历夏、商朝，商代时为守藏史，官拜贤大夫，周代时担任柱下史；娶妻四十九，生子五十四。
3、相传他活了八百八十岁(据说这个年龄是根据六十天为一个甲子算的，实际上按照现在三百六十五天为一年的话，彭祖的实际寿命为一百四十多岁)。
4、《神仙传》(晋葛洪撰写)形容他：“殷末已七百六十七岁，而不衰老。
5、少好恬静，不恤世务，不营名誉，不饰车服，唯以养生活身为事。
6、”他的养生之道被后人整理成为《彭祖养性经》、《彭祖摄生养性论》传世据《史记·楚世家》载：“彭祖氏，殷之时尝为侯伯，殷之末世灭彭祖氏。
7、”“氏”在上古多用作宗族的称号。
