主要
文章的核心在于探讨时间的不可逆转性和生命的有限性。朱自清通过细腻的描写，如“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去”，生动地展现了时间在日常生活中的悄然溜走。他强调了时间的宝贵，并警示人们要珍惜每一刻，不要虚度光阴。这部分内容构成了文章的主题思想，是全文的核心所在。
次要
除了核心主题外，文中还有一些描述性的细节和情感抒发。例如，作者回忆了自己在特定情境下的感受，比如在父亲的背影中感受到的亲情温暖，或者在自然景物的变化中体会到的季节更替。这些内容虽然丰富了文章的情感层次，但并非文章的主要意图，更多是为了衬托主题而存在。
综上所述，《匆匆》的主要内容是对时间流逝的深刻反思和对人生的警醒，而次要内容则是那些辅助性的描写和情感表达，它们共同构成了这篇散文的整体风貌。
