内衣作为贴身衣物，直接接触我们的皮肤，其清洁频率直接影响到个人卫生和健康。那么，究竟内衣应该多久换洗一次呢？这需要根据实际情况来判断。

首先，从材质上看，不同材质的内衣换洗频率会有所不同。例如，棉质内衣透气性好，吸湿性强，但容易吸附汗液和皮脂，因此建议每天清洗；而化纤类内衣虽然不容易吸湿，但也需要每穿2-3天就清洗一次，以保持清洁和舒适。

其次，从使用频率来看，如果你每天都穿同一件内衣，那么建议每次穿后都进行清洗。如果有多件内衣轮换穿着，则可以根据实际污渍程度决定清洗时间。比如运动后出汗较多，或者天气潮湿时，最好及时清洗，避免细菌滋生。

再者，从季节因素考虑，夏季由于气温较高，人体出汗较多，内衣更容易沾染汗液和油脂，因此建议每天清洗。而在冬季，虽然出汗较少，但仍需注意内衣的清洁，尤其是贴身内衣，建议至少每2-3天清洗一次。

此外，还有一些特殊情况需要注意。比如，如果你患有皮肤病或有过敏体质，内衣的清洁频率应更高，甚至可以每次穿完都清洗。另外，对于体型变化较大的人群，如孕妇或健身人士，内衣的更换频率也需要适当增加，因为这些情况下身体分泌物可能会增多。

最后，为了延长内衣的使用寿命并确保清洁效果，建议手洗内衣，并使用温和的洗衣液，避免机洗导致变形或损坏。同时，不要将内衣暴晒在阳光下，可以选择阴凉通风处晾干。

综上所述，内衣的换洗频率并没有固定的标准，而是要根据材质、使用频率、季节和个人情况综合判断。只有科学合理地清洗内衣，才能更好地保护我们的身体健康。