平菇是一种非常常见的食用菌类,不仅味道鲜美,而且营养丰富。它富含蛋白质、维生素和矿物质,是一种健康又美味的食材。今天我们就来分享一些平菇的家常做法,让您的餐桌更加丰富多彩。
1. 清炒平菇
材料:平菇、蒜末、盐、食用油
做法:
1. 将平菇洗净撕成小块。
2. 锅中放油烧热后加入蒜末爆香。
3. 放入平菇翻炒至软。
4. 加适量盐调味即可出锅。
这道清炒平菇简单易做,保留了平菇本身的鲜味,非常适合日常食用。
2. 平菇炖豆腐
材料:平菇、嫩豆腐、葱姜、盐、鸡精
做法:
1. 豆腐切块,平菇撕成小朵。
2. 锅中加水烧开,放入豆腐和平菇煮几分钟。
3. 加入葱姜,调入盐和鸡精调味即可。
这道菜汤汁鲜美,豆腐滑嫩,平菇清香,是一道滋补佳品。
3. 平菇炒肉片
材料:平菇、猪肉、青椒、红椒、生抽、老抽、糖、料酒
做法:
1. 猪肉切片,平菇撕成小块,青红椒切丝。
2. 锅中加油烧热,先炒肉片至变色。
3. 加入平菇翻炒,再加入青红椒丝。
4. 调入生抽、老抽、糖和料酒,翻炒均匀即可。
这道平菇炒肉片色香味俱佳,适合搭配米饭食用。
4. 平菇鸡蛋汤
材料:平菇、鸡蛋、葱花、盐、鸡精
做法:
1. 平菇切片,鸡蛋打散备用。
2. 锅中加水烧开,放入平菇煮几分钟。
3. 慢慢倒入打散的鸡蛋液,用筷子轻轻搅动形成蛋花。
4. 最后加入葱花、盐和鸡精调味即可。
这道汤清淡可口,营养丰富,特别适合早餐或晚餐时享用。
5. 香辣平菇
材料:平菇、干辣椒、花椒、蒜末、酱油、醋
做法:
1. 平菇焯水后捞出沥干。
2. 锅中加油烧热,放入干辣椒和花椒爆香。
3. 加入蒜末炒香,然后放入平菇翻炒。
4. 调入酱油和醋,翻炒均匀即可。
这道香辣平菇口感独特,麻辣鲜香,是喜欢重口味的朋友的首选。
以上就是五种不同风味的平菇家常做法,每一种都简单易学,希望能为您的厨房增添更多的灵感和美味。快试试吧!