【小鱼际在哪里?】“小鱼际”是人体解剖学中的一个术语，常用于描述手掌的特定区域。很多人对这个词汇并不熟悉，但在中医、按摩、康复医学等领域中，“小鱼际”是一个重要的参考点。那么，小鱼际到底在哪里？它有什么作用？下面我们将从定义、位置、功能等方面进行总结，并通过表格形式清晰展示。
一、小鱼际的定义
小鱼际是手掌内侧的一个肌肉群和皮肤区域，位于手掌的远端（靠近小指的一侧）。它由几块肌肉组成，主要负责手指的屈曲动作，尤其是小指的活动。
在中医经络理论中，小鱼际与手少阴心经有关，是针灸和推拿中常用的穴位部位。
二、小鱼际的位置
小鱼际位于手掌的内侧边缘，靠近小指的部分。具体来说：
- 上界：手掌的尺侧缘（靠近小指的一边）
- 下界：手掌的掌横纹下方
- 外侧：与小鱼际肌群相邻
- 内侧：靠近手掌的尺骨茎突
简单来说，当你将手掌平放时，小鱼际就是小指根部下方那一块较厚的肌肉区域。
三、小鱼际的功能
1. 辅助手指屈曲：尤其是小指的弯曲动作。
2. 增强握力：在抓握物体时，小鱼际起到稳定和支撑的作用。
3. 中医应用：在针灸或按摩中，刺激小鱼际有助于调节心经气血，缓解疲劳、改善睡眠等。
四、小鱼际相关穴位
在中医中，小鱼际附近有几个重要穴位，如：
| 穴位名称 | 位置 | 功能 |
| 少府穴 | 小鱼际边缘，第五掌骨关节处 | 清心火、安神、缓解心悸 |
| 阴郄穴 | 小鱼际上方，尺侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间 | 养心阴、清虚热 |
| 大陵穴 | 腕横纹上2寸，两筋之间 | 安神定志、缓解心烦 |
五、总结
| 项目 | 内容说明 |
| 名称 | 小鱼际 |
| 位置 | 手掌内侧，靠近小指部分 |
| 组成 | 小鱼际肌群、皮肤及神经分布 |
| 功能 | 协助小指活动、增强握力、中医调理 |
| 相关穴位 | 少府、阴郄、大陵等 |
| 应用领域 | 解剖学、中医、康复治疗 |
通过以上内容可以看出，“小鱼际”虽然听起来陌生，但它是手掌结构中非常重要的一部分，尤其在中医和日常生活中具有实际意义。了解它的位置和作用，有助于更好地认识身体构造和健康管理。
