羊肉性温,营养丰富,是秋冬季节非常受欢迎的食材。而“红烧羊肉”则是一道经典的家常菜,肉质鲜嫩、酱香浓郁,深受许多家庭的喜爱。今天就来分享一道简单易学、味道地道的红烧羊肉做法,适合在家轻松制作。
一、准备食材
- 羊肉500克(建议选用羊腿肉或羊肋排,口感更佳)
- 生姜3片
- 大葱1根(切段)
- 蒜瓣4-5粒
- 料酒适量
- 生抽2汤匙
- 老抽1汤匙
- 冰糖1小把(约10克)
- 八角1颗
- 香叶2片
- 干辣椒2个(可选)
- 清水适量
- 盐少许(根据口味调整)
二、具体步骤
1. 羊肉处理
将羊肉切成大小适中的块,放入清水中浸泡30分钟,去除血水。之后捞出沥干,再用清水冲洗干净备用。
2. 焯水去腥
锅中加水,放入羊肉块、几片生姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟。捞出羊肉,用温水冲洗干净,控干水分。
3. 炒香调料
热锅凉油,放入适量的食用油,加入姜片、蒜瓣、八角、香叶和干辣椒,小火煸炒出香味。
4. 煸炒羊肉
将焯好水的羊肉倒入锅中,中火翻炒至表面微微焦黄,这样可以更好地锁住肉汁,提升香味。
5. 调味炖煮
加入生抽、老抽、冰糖,翻炒均匀上色。接着倒入足够的热水,水量要没过羊肉。大火煮开后转中小火慢炖1小时左右,期间注意观察水量,避免烧干。
6. 收汁装盘
待羊肉炖至软烂后,加入适量盐调味,继续煮5-10分钟,使汤汁浓稠。最后撒上葱段,即可关火盛出。
三、小贴士
- 羊肉焯水时加入料酒和姜片,能有效去除腥味。
- 使用冰糖可以让红烧肉更加亮泽,颜色更好看。
- 如果喜欢更浓郁的酱香味,可以适当增加老抽的用量。
- 羊肉炖煮时间越长,口感越软烂,但也要根据个人喜好调整。
四、搭配建议
红烧羊肉可以搭配米饭、面条或者馒头一起食用,也可以搭配一些青菜如白菜、菠菜等,既解腻又营养均衡。
这道红烧羊肉不仅味道醇厚,还具有温补身体的作用,特别适合寒冷的天气里享用。掌握了这个家常做法,你也能在家中轻松做出美味可口的红烧羊肉,为家人带来一份温暖与满足。