【2021年入伏和出伏时间是什么】在中国传统节气中，入伏和出伏是夏季的重要时间节点，标志着一年中最热的时期开始与结束。根据农历和节气的变化，每年的入伏和出伏日期并不固定，而是依据“三伏天”的计算方式来确定。那么，2021年的入伏和出伏时间具体是什么时候呢？下面将为您详细说明。
一、什么是“三伏天”？
“三伏天”是夏季最炎热的一段时间，分为初伏、中伏和末伏三个阶段。其起始和结束时间由“夏至”后的第三个庚日开始计算，每十天为一伏，共三十天左右。若中伏为二十天，则整个三伏天为四十天。
二、2021年入伏和出伏时间总结
2021年的“三伏天”从7月16日开始，到8月24日结束，共计40天。以下是具体的分段时间：
- 初伏：2021年7月16日 - 2021年7月25日（10天）
- 中伏：2021年7月26日 - 2021年8月14日（20天）
- 末伏：2021年8月15日 - 2021年8月24日（10天）
三、2021年入伏和出伏时间表
| 阶段 | 开始日期 | 结束日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2021年7月16日 | 2021年7月25日 | 10天 |
| 中伏 | 2021年7月26日 | 2021年8月14日 | 20天 |
| 末伏 | 2021年8月15日 | 2021年8月24日 | 10天 |
四、小结
2021年的“三伏天”整体持续时间为40天，其中中伏最长，为20天。这一时期的天气通常最为湿热，需要注意防暑降温、保持充足的水分摄入，并适当调整作息时间。了解入伏和出伏的时间，有助于更好地安排生活和工作，避免高温带来的不适。
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