在生活中，我们常常会听到一些耳熟能名的成语或俗语，它们往往蕴含着深刻的哲理和生活智慧。今天，我们就来探讨一下这个看似简单却内涵丰富的短句——“何苦庸人自扰”。

“何苦”是一个疑问词组，表示对某种行为或选择的不解与质疑。“庸人”指的是普通人，也带有一点自嘲或者轻视的意味。“自扰”则表示自己给自己找麻烦。结合起来，“何苦庸人自扰”这句话的意思是：为什么普通人要自己给自己添麻烦呢？

这句话背后其实反映了一种豁达的生活态度。它提醒我们，在面对生活中的琐事时，不要过于纠结和焦虑。很多时候，我们所担忧的事情可能并没有那么重要，或者根本不会发生。与其花费大量时间和精力去担心那些不确定的事情，不如放宽心态，专注于当下能够掌控的事情。

这种态度并不是消极避世，而是一种智慧的选择。它鼓励人们学会放下不必要的负担，以更加轻松的心态去面对生活的挑战。比如，在工作中遇到困难时，与其反复猜测结果或担心失败，不如集中精力解决问题；在人际关系中，也不必过分在意别人的看法，做好自己才是最重要的。

当然，“何苦庸人自扰”并不意味着逃避责任或问题，而是提倡一种积极乐观的生活方式。通过调整心态，我们可以减少内心的焦虑感，提升幸福感。同时，这也是一种自我成长的过程，让我们学会区分哪些事情值得投入精力，哪些事情可以适当放手。

总之，“何苦庸人自扰”这句简单的话蕴含着深刻的人生哲理。它教会我们在纷繁复杂的生活中保持清醒的头脑，用平和的心态去应对各种挑战。希望我们都能从中汲取力量，活出属于自己的精彩人生！