奶白色的黑鱼汤的做法_奶白色的黑鱼汤的做
发布时间：2025-05-08 23:51:32来源：
🌟【奶白浓汤的秘密】🍲
今天给大家分享一道家常美味——奶白色的黑鱼汤！这道汤不仅颜值高，而且营养丰富，特别适合秋冬季节喝。✨
首先准备食材：新鲜黑鱼一条（约500g），姜片几片，葱一根，还有红枣和枸杞点缀。💡黑鱼处理干净后切块，用少许盐腌制片刻去腥。接着热锅凉油，放入姜片爆香，再将鱼块煎至两面金黄。🔥
最关键的一步来了！把煎好的鱼块倒入砂锅中，加入足量的开水，水量要一次性加够哦！大火煮沸后转小火慢炖40分钟，你会发现汤汁逐渐变得乳白浓郁，如同牛奶般诱人。🥛期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈。最后加入红枣和枸杞，再炖5分钟即可出锅。💖
一碗热腾腾的奶白色黑鱼汤端上桌，香气扑鼻，暖胃又暖心！快动手试试吧，给家人一份健康关怀～👨🍳👩🍳
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