😋 蔬菜汤这样做营养又好吃的做法 🥗
发布时间：2025-05-08 22:25:10来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的蔬菜汤再合适不过了！不仅暖胃，还能补充多种维生素，健康又美味。今天就教你如何做出一道色香味俱全的蔬菜汤！✨
首先准备新鲜的食材：胡萝卜、西兰花、西红柿、洋葱和蘑菇是经典搭配，也可以根据个人口味加入土豆或玉米粒哦！把这些蔬菜切成小块备用。接着，用橄榄油爆香洋葱丁，再加入其他蔬菜翻炒片刻。倒入适量清水或高汤，煮沸后转小火慢炖15分钟，让所有食材的味道充分融合。最后撒上一点盐和黑胡椒调味，再点缀几滴柠檬汁提鲜，简单几步就能完成这道暖心汤品啦！🍲
记得趁热享用，每一口都能感受到蔬菜的自然甘甜与清香！快动手试试吧，给自己和家人带来健康与幸福！❤️
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