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🌟香蕉蛋白质蛋糕|健康美味零负担🍌🥚

发布时间:2025-05-08 21:45:11来源:

今天给大家分享一款超级健康的【香蕉蛋白质蛋糕】!💖 它不仅无糖无油,还富含优质蛋白质,特别适合健身党或者想要低卡饮食的小伙伴。制作起来超简单,快来试试吧!

首先准备食材:一根熟透的香蕉、两个鸡蛋、适量的蛋白粉和少量牛奶或水。🍌🥚 将香蕉压成泥,加入蛋液搅拌均匀,再倒入蛋白粉调成的糊状物,最后慢慢加入牛奶调整浓稠度。混合好后倒入模具,放入预热好的烤箱,上下火180℃烤约25分钟即可。⏰✨

这款蛋糕口感细腻,香蕉的香甜完美融入其中,完全不用担心热量问题。非常适合当作早餐或者下午茶的小点心哦~🍰✨ 不仅健康,还能满足你的味蕾享受,快动手试试吧!💪

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