🌿✨教你做一道简单又美味的家常素菜——炒毛豆✨🌿
发布时间：2025-05-08 02:17:14来源：
炎炎夏日，来一盘清爽可口的炒毛豆再适合不过了！剥好的毛豆翠绿饱满，像是夏天的小精灵，等待着被唤醒。今天就教大家如何做出这道色香味俱全的家常小炒👇
首先，准备好新鲜的毛豆和一些配料，比如蒜末、辣椒和姜片。将毛豆洗净后焯水，这一步能让毛豆更加鲜嫩入味哦～接着热锅凉油，放入蒜末和姜片爆香，随后加入辣椒翻炒几下，整个厨房瞬间充满香气～最后倒入毛豆快速翻炒，加入适量盐调味，简单几步就能出锅啦！🌟
一盘翠绿诱人的炒毛豆就完成啦！它不仅颜值在线，还富含植物蛋白，非常适合搭配米饭或者作为健康零食。快动手试试吧，让家人也感受这份来自夏天的馈赠吧～🍴🍃
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