🍴制作简单，好吃又营养的做法步骤 🥗🍳
发布时间：2025-05-07 07:28:55来源：
随着生活节奏加快，越来越多的人渴望快速做出一道既健康又美味的菜肴。今天就来分享一款简单易学的家常菜——番茄炒鸡蛋🍅🥚。首先准备好新鲜的番茄和鸡蛋，将番茄切块备用，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅冷油后倒入蛋液，轻轻翻炒至凝固成金黄色的小块，盛出备用。接着用同一锅爆香蒜末，放入番茄翻炒，加入少许盐和糖提味，直至番茄软烂出汁。最后将炒好的鸡蛋倒回锅中，与番茄混合均匀即可出锅。这道菜不仅色彩诱人，酸甜适口，还富含蛋白质和维生素，非常适合忙碌的工作日享用。💡记得搭配一碗白米饭🍚，幸福感瞬间拉满！快动手试试吧，让你的餐桌多一份温暖和满足！❤️
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