🌿蚝油香菇菜心✨简单又美味的家庭佳肴
发布时间：2025-05-07 04:53:17来源：
今天给大家分享一道家常快手菜——蚝油香菇菜心！这道菜色香味俱全，营养丰富，非常适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的菜心、香菇和适量的蚝油。先把香菇切片焯水备用，菜心洗净后放入加了少许盐的沸水中快速焯烫，保持翠绿的颜色哦！捞出沥干水分，摆盘备用。热锅凉油，放入蒜末爆香，加入香菇翻炒片刻，再倒入适量蚝油调味，最后将调好的酱汁均匀淋在菜心上，一盘鲜嫩爽口的蚝油香菇菜心就完成啦！😋
这道菜不仅做法简单，而且富含膳食纤维和多种维生素，非常适合追求健康饮食的朋友尝试。快动手试试吧，保证让你吃得开心又满足！🍴💕
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