✨凉拌苦瓜(超爽口)的做法_凉拌苦瓜(超爽口)✨
发布时间：2025-05-07 00:34:59来源：
🌟夏天来啦！天气炎热，食欲不佳？那就试试这道清凉爽口的凉拌苦瓜吧！💚它不仅简单易做，还能帮你清热解毒，简直是夏日必备佳肴！💡
首先，准备一根新鲜的苦瓜，洗净后切成薄片或细丝。接着，用少许盐腌制10分钟，去除部分苦味，再用清水冲洗干净。然后，将苦瓜放入碗中，加入切好的蒜末、辣椒圈和适量的醋、生抽、糖，搅拌均匀。最后，撒上一把熟芝麻，增加香气。😋
这道凉拌苦瓜酸甜开胃，微辣爽口，每一口都能感受到清凉感从舌尖蔓延至全身。吃完后，整个人都神清气爽！🌈快来试试吧，让你的餐桌多一份清新滋味～🍴
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