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绿豆加红豆 粥 好喝 电饭煲版的做法_绿豆

发布时间:2025-05-06 10:06:08来源:

🌟【家常养生粥】用绿豆和红豆煮出一碗暖胃暖心的美味粥品,简单又健康!用电饭煲就能轻松搞定,懒人必备哦~💛

首先,准备好食材:适量的绿豆、红豆和大米。将绿豆和红豆提前浸泡2小时,这样更容易煮软入味。米淘洗干净后,与泡好的豆子一起放入电饭煲内胆中,加入清水(比例约为1:5)。按下煮粥功能键,电饭煲会自动开始工作,整个过程无需太多操心。⏳

等待约1小时左右,香喷喷的绿豆红豆粥就完成啦!揭开盖子的一瞬间,清新的豆香扑鼻而来,令人食欲大增。这碗粥不仅颜色诱人,还富含膳食纤维,特别适合早餐或下午茶时享用。😋

最后,可根据个人口味添加少量冰糖调味,喜欢更丰富的口感还可以撒上一些坚果碎或者枸杞点缀。一碗温暖的养生粥,既满足了味蕾,也为身体注入满满能量!💪💕

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