🌸 超简单虫草花竹荪炖鸡的家常做法 🍲
发布时间：2025-04-12 14:05:55来源：
🌿 今天给大家分享一道营养又美味的家常汤品——虫草花竹荪炖鸡！这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合秋冬季节进补。快跟着美食杰的小左小右（来自腾讯）一起学起来吧！💪
首先准备好食材：新鲜鸡肉、虫草花、竹荪和一些枸杞。食材处理非常简单，将鸡肉切块焯水去腥，竹荪用淡盐水泡发后清洗干净，虫草花提前用水泡软备用。接着将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，撒上几颗枸杞，最后盖上盖子。炖煮约1.5小时，让汤汁充分融合，香气四溢。🍲✨
出锅前，可以依个人口味加少许盐调味。端上一碗热腾腾的虫草花竹荪炖鸡汤，清香扑鼻，喝一口暖到心底！这道汤不仅滋补养颜，还能增强免疫力哦～💖 赶紧动手试试吧，给家人来一场暖心的美食体验！🍴💕
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