🌟家常美味生鱼黑豆排骨汤✨
发布时间：2025-04-12 00:08:21来源：
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的生鱼黑豆排骨汤最合适不过啦！🍲不仅暖胃，还能滋补养生哦～😋今天就和大家分享这道简单又营养的美食杰作。
首先准备好食材：新鲜的生鱼一条、猪排骨适量、黑豆一小把以及姜片几片。🐟骨头汤的基础是排骨，先将排骨焯水去血沫，捞出备用。接着处理生鱼，记得清理干净内脏并冲洗干净哦！💡
接下来就是熬汤的关键步骤啦～先把排骨放入锅中加清水煮开，撇去浮沫后转小火慢炖半小时。此时加入泡发好的黑豆继续炖煮一小时，最后放入生鱼，撒上姜片，再炖煮20分钟即可。⏰
成品汤色清澈，味道鲜美，黑豆的香气与鱼肉的鲜甜完美融合，喝上一口，幸福感瞬间爆棚！💖这道汤不仅适合家庭日常食用，也特别适合体弱需要进补的人群。快动手试试吧，让家人一起享受这份温暖与爱的味道吧～💕
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