滋补羊汤怎么做 🐑🍲
发布时间：2025-04-05 03:36:54来源：
冬天来了，一碗热腾腾的滋补羊汤无疑是温暖身心的最佳选择！😋想要在家也能煮出一锅香气四溢的羊汤吗？跟着步骤来吧！首先准备好新鲜的羊肉和羊骨，用清水浸泡几个小时去除血水，这样炖出来的汤才会清澈鲜美。接着将羊肉和羊骨放入冷水锅中焯水，撇去浮沫，捞出备用。起锅烧热少许油，加入姜片爆香，然后倒入羊肉翻炒至表面微黄，这样可以让汤更浓郁哦！倒入足够的热水，大火煮沸后转小火慢炖至少两小时，期间记得撇去浮油。最后加入枸杞、红枣和当归等药材，继续炖煮半小时，让营养成分充分融入汤中。一碗奶白色的滋补羊汤就完成啦！喝上一口，暖胃又暖心，简直是寒冬里的幸福时刻！✨ 冬季养生 滋补美食 羊汤教程
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