🍂🍁 秋冬季鳕鱼胶汤怎么做 🍲🐟
发布时间：2025-04-04 13:13:02来源：
随着气温逐渐下降，一碗暖胃又滋补的汤品成了家中的常客。今天就来教大家制作一道简单又美味的鳕鱼胶汤！🐟骨头里的胶质满满，喝上一口，不仅暖身还能滋润皮肤哦～✨
首先准备好食材：新鲜的鳕鱼胶、红枣、枸杞、姜片和适量清水。先把鳕鱼胶用清水浸泡约半小时，让它变软一些，这样炖煮时更容易释放胶原蛋白。接着将泡好的鱼胶放入砂锅中，加入几颗红枣和姜片，倒入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。炖至汤汁浓郁时，撒入一把枸杞提鲜，再煮5分钟即可关火。💕
这道汤香气扑鼻，味道清甜，非常适合秋冬季节食用。不仅能补充营养，还能帮助改善干燥的皮肤状态。快动手试试吧！👨🍳👩🍳趁着温暖的炉火，享受属于你的家庭时光～🔥
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