🌸✨雪梨百合银耳润肺汤的做法✨🌸
发布时间：2025-04-03 16:07:44来源：
秋冬季节，空气干燥，来一碗暖暖的雪梨百合银耳润肺汤再合适不过啦！这款汤不仅颜值高，味道清甜，还特别养颜润燥哦～💛
首先准备好食材：新鲜雪梨1个、干银耳1朵、百合50克、红枣几颗和适量冰糖。先把银耳提前泡发，撕成小块备用；雪梨洗净切块，百合泡发清洗干净。然后将银耳放入锅中加水炖煮30分钟，接着加入雪梨、百合和红枣继续炖煮20分钟。最后放入冰糖调味，再炖10分钟即可出锅。😋
这碗汤入口顺滑，带着雪梨的清香和银耳的胶质感，简直是秋冬必备的暖心良品！💖不仅可以滋润喉咙，还能帮助改善因干燥引起的皮肤问题呢～快动手试试吧！👩🍳🍴 秋冬养生 美容养颜 健康饮食 简单易做
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