🌸紫薯银耳汤的做法🍓
发布时间：2025-04-03 13:20:38来源：
🍂秋天到了，来一碗暖心暖胃的紫薯银耳汤吧！这道甜品不仅颜值在线，还富含胶原蛋白和膳食纤维，简直是美容养颜的好选择～💖
首先，准备好食材：银耳一朵、紫薯一个、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。✨先把银耳泡发撕成小朵，紫薯去皮切块备用。接下来，将银耳放入锅中加水煮开后转小火炖煮约40分钟，直到它变得软糯黏稠。此时加入紫薯块、红枣继续炖煮20分钟。最后放入枸杞和冰糖调味，再炖5分钟即可出锅～🍹
一碗热腾腾的紫薯银耳汤就完成啦！金黄与紫色交织的画面让人食欲大增，喝上一口更是满满的幸福感～💛无论是早餐还是下午茶时间，都特别适合享用哦！😋快试试吧，让你的味蕾感受这份甜蜜与温暖～💕
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