🌸百合籽绿豆桂花汤清甜养生好物✨
发布时间：2025-03-27 18:27:03来源：
在这个秋意渐浓的季节，来一碗暖心暖胃的百合籽绿豆桂花汤再适合不过啦！🍲这道汤不仅颜值在线，还兼具健康与美味双重享受～💛
首先准备好食材：新鲜百合籽50克、绿豆一小把、干桂花少许以及适量冰糖。🌟第一步，将绿豆提前浸泡2小时，这样更容易煮烂；第二步，百合籽洗净备用；第三步，在锅中加入清水烧开后放入绿豆，小火慢炖至绿豆开花；第四步，加入百合籽继续熬煮10分钟，最后放入冰糖调味；第五步，撒上干桂花即可出锅啦！🌸
这款汤品不仅色泽诱人，而且口感细腻软糯。百合籽的清香搭配绿豆的绵密，再加上干桂花的点缀，每一口都是秋天的味道～🍂特别适合秋冬季节饮用，既能清热解毒，又能润肺安神哦！💖快动手试试吧，为家人送上一份温暖关怀～
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