🌸滋补养生山药排骨汤，秋冬必备暖身靓汤！🍲
发布时间：2025-03-27 06:26:02来源：
秋天到了，天气渐凉，来一碗热腾腾的山药排骨汤再适合不过啦～不仅暖胃暖心，还能补气养颜哦！✨
首先准备新鲜排骨500g，清洗干净后焯水去血沫，捞出备用。接着切一段新鲜山药，削皮后切成小块，避免手痒可以用手套帮忙。💡再准备好姜片和枸杞，简单调味即可。
将排骨放入炖锅中，加入清水没过食材，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。随后加入山药块继续炖煮20分钟，最后撒上几颗枸杞，加少许盐调味就完成啦！💛
这道汤品清淡鲜美，山药软糯香甜，排骨肉质酥烂。喝上一口，仿佛整个身体都被温暖包裹。🍂无论是家庭聚餐还是日常养生，都是一道不可错过的美味佳肴！🍴💕
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