黑芝麻豆浆的做法 🌟✨
发布时间：2025-03-26 20:58:47来源：
清晨的第一杯温暖豆浆，不仅暖胃还养颜！今天就来教大家制作一款营养又美味的黑芝麻豆浆吧～💛🥛
首先准备好食材：黑芝麻一小把、黄豆适量、清水以及少量冰糖（根据个人口味可选）。先把黑芝麻用小火炒香，直到闻到浓郁香气即可，这样能提升饮品的风味哦～🌟接着将泡好的黄豆和炒好的黑芝麻一起放入破壁机中，加入适量清水，比例大概是1:4左右（黄豆和水的比例），启动机器开始搅拌。如果喜欢甜味的话，可以在这一步加入少许冰糖，继续搅打均匀。最后过滤掉豆渣，一杯细腻顺滑的黑芝麻豆浆就完成啦！☕️✨
这款豆浆富含蛋白质与维生素E，特别适合早晨享用，既提神又美容养颜，快试试吧！💃💪
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