🌸调经四物膏——传统中医的暖心呵护🌸
发布时间：2025-03-25 21:56:48来源：
女生们注意啦！今天给大家分享一款超实用的传统养生好物——调经四物膏✨。这款膏方源自中医经典配方，由当归、川芎、白芍和熟地黄四种药材精心熬制而成，具有补血调经、养颜护肤的功效。无论是月经不调还是气血不足，都能从中受益哦～
制作步骤也很简单：首先将四种药材洗净切片，放入砂锅中加水浸泡半小时💧；接着用小火慢熬，期间需不断搅拌防止粘底，大约熬制2小时后滤出药液🌿；重复煎煮两次，合并三次药液浓缩至浓稠状，最后加入适量蜂蜜调味即可🍯。成品呈琥珀色，散发淡淡中药香气，每天一勺温水冲服，轻松调理身体。
坚持服用调经四物膏，不仅能改善月经问题，还能让肌肤透亮有光泽👀。快来试试吧，为自己的健康加分❤️！
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