🌟牛骨黄豆汤的做法🍲
发布时间:2025-03-25 19:54:09来源:
秋天到了,天气渐渐转凉,来一碗暖胃又滋补的牛骨黄豆汤最合适不过了!💛今天就教大家如何轻松做出这道美味的家常汤品吧~
首先准备好食材:新鲜牛骨500克、黄豆100克、姜片几片、枸杞少许、盐适量。第一步,将牛骨清洗干净后焯水去血沫,捞出备用;黄豆提前浸泡4小时,这样更容易煮软哦~💡接下来把所有材料放入炖锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。熬到牛骨和黄豆完全融合时,最后撒上枸杞调味即可!✨
这碗牛骨黄豆汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白和植物蛋白,非常适合秋冬季节饮用。无论是搭配米饭还是单独享用,都是一份暖心的享受~🍲💕快试试吧,给自己和家人带来满满的能量与温暖!💪
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