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🌟全家都爱喝的淮山排骨汤🍲

发布时间:2025-03-17 03:23:12来源:

寒冷的冬日,来一碗暖胃又暖心的淮山排骨汤再合适不过了!不仅味道鲜美,还营养丰富,全家老少都爱喝哦~💕

首先准备食材:新鲜淮山一段、排骨500克、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量。先把排骨焯水去腥,淮山削皮切块备用。接着将所有材料放入炖锅中,加入清水没过食材,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。⏰

炖好后的淮山排骨汤色泽诱人,香气扑鼻。淮山软糯香甜,排骨肉质酥烂,每一口都能感受到家的味道。😋这道汤富含膳食纤维和多种维生素,既能健脾养胃,又能增强免疫力,特别适合老人和孩子饮用。👨‍👩‍👧‍👦

快动手试试吧!一碗热腾腾的淮山排骨汤,让全家人围坐在一起,共享温馨时光~💛

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