🌟虾仁炒荷兰豆的做法🍴✨
发布时间：2025-03-16 01:26:19来源：
荷兰豆翠绿欲滴，搭配鲜嫩的虾仁，这道菜不仅颜值在线，还营养丰富！荷兰豆富含维生素C，而虾仁则提供优质蛋白质，简直是健康又美味的选择～👏
首先，准备好新鲜的虾仁和荷兰豆。将虾仁洗净后用少许盐、料酒腌制10分钟，去腥提味；荷兰豆摘去两头并焯水，保持脆嫩口感。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入虾仁快速翻炒至变色，随后加入荷兰豆，大火快炒几下即可出锅～🔥💪
装盘时撒上些许葱花点缀，色彩更添层次感！这道菜做法简单，却能瞬间提升餐桌氛围，适合家庭聚餐或朋友小聚时露一手哦～👩🍳👨🍳快试试吧，保证让家人赞不绝口！🎉
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