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🌱 自制豆浆的做法 🥣

发布时间:2025-03-14 19:28:20来源:

早晨喝一杯热腾腾的豆浆,既健康又暖心!今天就教大家如何轻松制作美味的自制豆浆吧~👩‍🍳

首先准备好所需材料:黄豆100克、清水适量以及一些自己喜欢的配料(如红枣、枸杞或黑芝麻)。先把黄豆提前浸泡4-6小时,这样可以让它更易打碎哦~💦 如果时间紧张,也可以用热水快速泡发。

接下来就是最重要的步骤啦!把泡好的黄豆和清水按1:8的比例倒入破壁机中,启动“豆浆”模式即可。大约20分钟后,香浓顺滑的豆浆就完成啦!✨ 如果喜欢甜味,可以加入几颗红枣或蜂蜜调味;想要营养更丰富,撒点黑芝麻或者枸杞也是不错的选择哦~

最后记得过滤一下,口感会更加细腻呢~☕ 豆浆做好后趁热享用,搭配一块全麦面包,开启元气满满的一天吧!💪

记得分享给家人朋友一起品尝哦~💖

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