🌸美容养颜汤的做法🌿
发布时间：2025-03-13 20:34:47来源：
想要拥有好气色？那就来试试这道简单又美味的美容养颜汤吧！💖这款汤品不仅颜值在线，营养也超丰富，特别适合爱美的你。✨
首先准备食材：红枣、枸杞、银耳、莲子和适量的冰糖。把这些材料清洗干净后，将银耳提前泡发撕成小朵。然后把所有材料放入炖盅里，加入清水，用慢火炖煮约1小时。⏰最后根据个人口味加点冰糖调味即可。💡
这款汤富含胶原蛋白和多种维生素，能帮助滋养肌肤，改善暗沉，让你由内而外散发自然光泽。🌟每天喝一碗，皮肤水润光滑不是梦哦！💃快动手试试吧，给自己一份温柔的呵护。💕
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