【烤箱烤鸡翅的家常做法】烤箱烤鸡翅是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族或家庭聚餐时制作。相比油炸方式,烤箱烤制更加健康,外皮酥脆、内里多汁,深受大家喜爱。下面将从材料准备、步骤说明以及注意事项等方面进行总结,帮助您轻松掌握这道菜的做法。
一、所需材料
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 鸡翅 | 10-12个 | 建议选用鸡中翅,肉质更嫩 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 蜂蜜 | 1汤匙 | 增加甜味和光泽 |
| 蒜末 | 3瓣 | 提香 |
| 黑胡椒 | 少许 | 增加风味 |
| 盐 | 适量 | 调味用 |
| 橄榄油 | 1汤匙 | 烤制时防止粘锅 |
二、具体步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 鸡翅洗净,用刀在表面划几刀,方便入味。 |
| 2 | 准备腌料:将生抽、老抽、蜂蜜、蒜末、黑胡椒、盐和橄榄油混合成酱汁。 |
| 3 | 将鸡翅放入腌料中,搅拌均匀,腌制至少30分钟(可提前一晚冷藏腌制)。 |
| 4 | 烤箱预热至200℃,将腌好的鸡翅放在烤盘上,刷一层腌料汁。 |
| 5 | 放入烤箱中层,烤15分钟后取出,两面刷一次腌料汁,再烤10分钟即可。 |
| 6 | 取出后稍等几分钟,撒上少许黑胡椒或葱花装饰,即可食用。 |
三、小贴士
- 腌制时间越长,味道越入味,但不要超过2小时,以免鸡肉变硬。
- 烤制过程中可以适当翻面,确保受热均匀。
- 如果喜欢更焦脆的口感,可以在最后5分钟调高温度至220℃。
- 使用空气炸锅也可以达到类似效果,时间可缩短至15-20分钟。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出外酥里嫩、香味十足的烤箱烤鸡翅了。无论是作为主食还是下酒菜,都是不错的选择。快试试看吧!


