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鲫鱼豆腐汤的家常做法

2025-10-09 05:49:13

问题描述:

鲫鱼豆腐汤的家常做法,有没有人理理我?急需求助!

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2025-10-09 05:49:13

鲫鱼豆腐汤的家常做法】鲫鱼豆腐汤是一道非常受欢迎的家常菜,味道鲜美,营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。下面将从食材准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助读者更清晰地了解这道菜的制作方法。

一、食材准备

食材 用量 备注
鲫鱼 2条(约500g) 选择新鲜的鲫鱼,去鳞去内脏
嫩豆腐 1块(约400g) 建议使用北豆腐或老豆腐
生姜 3片 去腥增香
1根 切段,用于提香
料酒 1勺 去腥用
适量 根据口味添加
白胡椒粉 少许 增加风味
清水 1000ml 煮汤用

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 鲫鱼清洗干净,两面划几刀,用厨房纸吸干水分。
2 锅中放少量油,放入鲫鱼煎至两面微黄,加入姜片和料酒炒香。
3 倒入清水,大火煮开后转小火炖煮10分钟。
4 加入切块的豆腐,继续炖煮5分钟。
5 根据口味加入盐和白胡椒粉调味,最后撒上葱花即可出锅。

三、注意事项

- 鲫鱼煎制时要控制火候,避免煎糊。

- 豆腐不宜过早加入,以免煮碎影响口感。

- 汤色越白,说明蛋白质释放越多,味道更鲜美。

- 若喜欢清淡口味,可减少盐的用量。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗鲜香浓郁的鲫鱼豆腐汤。不仅简单易学,还能为家人提供丰富的营养。赶快试试吧!

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