【肉沫豆腐怎么做】肉沫豆腐是一道家常菜,做法简单、营养丰富,适合日常食用。它结合了豆腐的嫩滑和肉沫的鲜香,口感层次分明,深受大众喜爱。下面将从选材、步骤、注意事项等方面进行总结,并附上一份详细的制作流程表格。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
嫩豆腐 | 1块(约300克) |
猪肉末 | 100克左右 |
葱花 | 少许 |
姜末 | 少许 |
蒜末 | 少许 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
料酒 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1汤匙 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 豆腐处理:将嫩豆腐切成小块,放入碗中,加入少许盐拌匀,静置5分钟去豆腥味。
2. 炒肉沫:热锅凉油,放入肉末煸炒至变色,加入姜蒜末炒香。
3. 调味:加入生抽、老抽、料酒、白胡椒粉,翻炒均匀。
4. 加水煮制:倒入适量清水,水量以能没过豆腐为宜,大火烧开后转中小火。
5. 加入豆腐:将豆腐轻轻放入锅中,小心翻动,避免豆腐碎掉。
6. 勾芡收汁:待汤汁略微浓稠时,加入水淀粉勾芡,使汤汁更浓郁。
7. 撒葱花:最后撒上葱花,关火即可出锅。
三、小贴士
- 选择嫩豆腐更易入味,且口感更佳。
- 肉沫可用牛肉或鸡肉替代,根据个人口味调整。
- 炒肉沫时可先用少许油煎一下,增加香味。
- 勾芡时要边加边搅拌,防止结块。
四、总结
肉沫豆腐是一道简单又美味的家常菜,不仅制作方便,还能补充蛋白质和植物蛋白。通过合理的搭配和适当的火候控制,可以做出一道色香味俱全的佳肴。无论是日常晚餐还是招待客人,都是一道不错的选择。
肉沫豆腐怎么做?
只需准备好食材,按照上述步骤操作,就能轻松做出一道美味的肉沫豆腐。尝试一下吧!