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肉沫豆腐怎么做

2025-08-06 03:15:36

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2025-08-06 03:15:36

肉沫豆腐怎么做】肉沫豆腐是一道家常菜,做法简单、营养丰富,适合日常食用。它结合了豆腐的嫩滑和肉沫的鲜香,口感层次分明,深受大众喜爱。下面将从选材、步骤、注意事项等方面进行总结,并附上一份详细的制作流程表格。

一、食材准备

食材 用量(约)
嫩豆腐 1块(约300克)
猪肉末 100克左右
葱花 少许
姜末 少许
蒜末 少许
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
料酒 1茶匙
适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1汤匙
食用油 适量

二、制作步骤

1. 豆腐处理:将嫩豆腐切成小块,放入碗中,加入少许盐拌匀,静置5分钟去豆腥味。

2. 炒肉沫:热锅凉油,放入肉末煸炒至变色,加入姜蒜末炒香。

3. 调味:加入生抽、老抽、料酒、白胡椒粉,翻炒均匀。

4. 加水煮制:倒入适量清水,水量以能没过豆腐为宜,大火烧开后转中小火。

5. 加入豆腐:将豆腐轻轻放入锅中,小心翻动,避免豆腐碎掉。

6. 勾芡收汁:待汤汁略微浓稠时,加入水淀粉勾芡,使汤汁更浓郁。

7. 撒葱花:最后撒上葱花,关火即可出锅。

三、小贴士

- 选择嫩豆腐更易入味,且口感更佳。

- 肉沫可用牛肉或鸡肉替代,根据个人口味调整。

- 炒肉沫时可先用少许油煎一下,增加香味。

- 勾芡时要边加边搅拌,防止结块。

四、总结

肉沫豆腐是一道简单又美味的家常菜,不仅制作方便,还能补充蛋白质和植物蛋白。通过合理的搭配和适当的火候控制,可以做出一道色香味俱全的佳肴。无论是日常晚餐还是招待客人,都是一道不错的选择。

肉沫豆腐怎么做?

只需准备好食材,按照上述步骤操作,就能轻松做出一道美味的肉沫豆腐。尝试一下吧!

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