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孜然羊肉的详细做法

2025-08-05 00:47:35

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2025-08-05 00:47:35

孜然羊肉的详细做法】孜然羊肉是一道极具风味的中式家常菜,尤其在北方地区非常受欢迎。它以羊肉为主料,搭配孜然、辣椒等调料,香气扑鼻,肉质鲜嫩,是冬季进补的佳品。以下是对这道菜的详细做法总结。

一、食材准备

食材名称 用量(约) 备注
羊肉(羊腿肉或羊肩肉) 500克 建议选用带点肥肉的部位,口感更佳
孜然粉 2汤匙 可根据口味调整
干辣椒 3-5个 喜辣可多放
葱姜蒜 各适量 增香提味
生抽 1汤匙 调味用
老抽 半汤匙 上色用
料酒 1汤匙 去腥增香
适量 根据口味添加
食用油 适量 炒制用

二、步骤详解

1. 羊肉处理

将羊肉切成大小均匀的块状,放入清水中浸泡30分钟去血水,再用清水冲洗干净备用。

2. 焯水去腥

锅中加水烧开,放入羊肉块,加入几片姜和少许料酒,煮至水再次沸腾后捞出,用清水冲净表面杂质。

3. 炒香调料

热锅凉油,放入葱段、姜片和蒜末爆香,接着加入干辣椒翻炒出香味。

4. 加入羊肉翻炒

将焯水后的羊肉倒入锅中,快速翻炒至表面微黄,加入生抽、老抽和料酒继续翻炒均匀。

5. 调味炖煮

加入适量清水(没过羊肉),盖上锅盖小火慢炖30分钟左右,直至羊肉变软。

6. 撒入孜然粉

待羊肉炖至八分熟时,撒入孜然粉,继续翻炒均匀,让孜然香味充分融入羊肉中。

7. 收汁出锅

开盖大火收汁,待汤汁浓稠后,根据口味适量加盐,翻炒均匀即可出锅装盘。

三、小贴士

- 羊肉选择:建议使用羊腿肉或羊肩肉,肉质较嫩且不易柴。

- 孜然使用:可提前将孜然粉与少量食用油混合,这样更容易释放香味。

- 火候控制:炖煮时尽量保持小火,避免羊肉变硬。

- 搭配建议:可搭配米饭或面食一起食用,味道更佳。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的孜然羊肉。不仅保留了羊肉的原汁原味,还增添了浓郁的香料风味,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。

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