在日常生活中,一道简单又美味的家常菜往往能带来满满的幸福感。今天就来教大家做一道色香味俱佳的韭苔炒鸡蛋。
首先,准备好所需的食材。新鲜的韭苔是这道菜的灵魂,挑选时要选颜色鲜绿、茎部嫩滑的。再准备几个新鲜的鸡蛋,以及适量的盐和食用油。
接下来是处理食材的步骤。将韭苔洗净后切成小段,这样不仅方便食用,还能让其更容易入味。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,直到蛋液呈现出细腻的状态。
热锅凉油,待油温升高后倒入打好的鸡蛋液。这时要迅速翻炒,使鸡蛋受热均匀,形成松软的块状。鸡蛋炒好后盛出备用。
接着,在同一个锅中再次加热适量的油,放入切好的韭苔快速翻炒。韭苔本身有一种独特的清香,炒制过程中会释放出来,让人食欲大增。根据个人口味加入适量的盐调味。
最后,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与韭苔一起翻炒几下,让两者充分融合。关火装盘,一盘香气扑鼻的韭苔炒鸡蛋就完成了。
这道菜不仅制作过程简单快捷,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时刻。希望你能尝试一下,做出属于自己的美味韭苔炒鸡蛋!