🌟家常素餐的做法 | 素食也能美味又健康💖
发布时间：2025-03-18 10:20:43来源：
想要吃得健康又简单？那就试试这道家常素餐吧！不仅做法简单，还能让你吃得心满意足。😋第一步，准备新鲜的蔬菜，比如西兰花、胡萝卜和蘑菇。把这些食材清洗干净后切成适合的大小。接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，然后依次加入胡萝卜片和西兰花翻炒。🔥
等到蔬菜变软时，加入蘑菇继续翻炒几分钟。这时可以调入适量的盐、酱油和少许糖提味。调味料可以根据个人口味调整哦。🌿最后，撒上一些葱花点缀，一盘色香味俱全的家常素餐就完成啦！
这道素餐不仅营养丰富，还非常适合追求清淡饮食的朋友。🌈无论是作为日常午餐还是晚餐，都能让你感受到素食的魅力。快来试试吧，让每一餐都充满幸福感！💛
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