炒鸡肝的做法 🍴✨
发布时间:2025-03-17 20:00:02来源:
💡 准备材料
想要做出一道美味的炒鸡肝,首先需要准备好新鲜的鸡肝、青椒、红椒、洋葱以及一些调味料。鸡肝要提前用清水浸泡去血水,这样既能去除腥味,又能保证口感鲜嫩。配料可以随意搭配自己喜欢的蔬菜,比如胡萝卜或者蒜苗也不错哦!
🍳 烹饪步骤
第一步,将鸡肝切片后加入少许盐、生抽和淀粉腌制片刻,这样可以让鸡肝更加滑嫩。热锅凉油,先爆香姜片和蒜末,再倒入鸡肝快速翻炒至变色捞出备用。接着,在同一锅中放入切好的青红椒和洋葱丝,大火快炒几下,最后把鸡肝倒回锅中,加入适量酱油和糖调味,翻炒均匀即可出锅!
🍴 小贴士
鸡肝虽然营养丰富,但胆固醇含量较高,建议适量食用。另外,炒鸡肝一定要大火快炒,时间不宜过长,否则会影响其嫩滑的口感。这道菜色香味俱全,配上一碗白米饭,简直让人胃口大开!🌟
快试试吧,让你的厨房飘满幸福的味道~🍛🎉
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