宝宝鱼肠怎么做 🐟🍳
发布时间：2025-03-17 02:38:38来源：
家长们总想给宝宝做些营养又美味的食物，鱼肠就是个不错的选择。它不仅富含蛋白质，还能锻炼宝宝的咀嚼能力。制作前，准备好新鲜的鱼肉和一些蔬菜，比如胡萝卜和青菜，这样能增加口感和营养。记得将鱼肉去骨处理干净，避免宝宝误食。
接着，把鱼肉剁成细腻的鱼泥，加入切碎的蔬菜，再加点淀粉让鱼肠更有弹性。调味时要特别注意，少盐甚至无盐是关键，以免加重宝宝肾脏负担。用勺子将调好的鱼泥填入模具中，或者直接用手轻轻搓成长条状。
第三段：最后一步，将鱼肠放入蒸锅，用中小火蒸熟即可。出锅后稍微放凉，切成适合宝宝抓握的小段。宝宝鱼肠Q弹嫩滑，既健康又有趣，绝对是宝宝餐桌上的一道亮点！🎉✨
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