🌸打印苋菜豆腐汤的做法🍴
发布时间：2025-03-16 16:49:42来源：
今天要和大家分享一道简单又美味的家常汤品——苋菜豆腐汤！💖这道汤不仅颜色鲜艳，而且营养丰富，特别适合家庭日常食用哦～🌟
首先准备好食材：新鲜的苋菜一把（约200克）、嫩豆腐一块（约300克），还有葱姜少许。✨第一步是处理食材，将苋菜洗净后切段，豆腐切成小块备用。接着热锅凉油，放入葱姜爆香，再加入适量清水煮沸。🌊第二步倒入豆腐块，轻轻搅拌，让豆腐充分吸收汤汁的味道。大约煮5分钟后，加入苋菜，继续煮至汤色变红，苋菜软烂即可。💚最后加盐调味，撒上一点胡椒粉提鲜，一碗清香扑鼻的苋菜豆腐汤就完成啦！
这道汤清淡可口，富含维生素和植物蛋白，非常适合老人小孩饮用。🍵快来试试吧，健康又美味哦！💛
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