作者介绍
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瑜伽瘦腿瘦腹 瘦身瑜伽的7个有效动作
想要拥有平坦的小腹和纤细的双腿，很多人会想到节食或高强度训练，但其实，瑜伽也是一种非常有效的塑形方式。通过坚持练习一些针对腿部和腹
2025年06月29日 13:16:34
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想要拥有平坦的小腹和纤细的双腿，很多人会想到节食或高强度训练，但其实，瑜伽也是一种非常有效的塑形方式。通过坚持练习一些针对腿部和腹
